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你能控制住跷二郎腿吗?二郎腿到底有没有坏处

 2019-03-29 00:53  


  你喜欢跷二郎腿吗?为什么跷二郎腿会成为一种习惯,让你坐下之后不自觉的就跷起来呢?其实这个问题有很多种原因,它和身体舒适度、心理状态、个人习惯都有一定的关系。

  1. 舒适、放松的姿势

  具体来说,跷二郎腿是身体本你能控制住跷二郎腿吗?二郎腿到底有没有坏处能追求舒服姿势的表现,人喜欢不断变换姿势 来维持肌肉的张力,跷二郎腿时,能够放松其中一条腿的肌肉群,并让腿部和足底肌肉更轻松一点,这个原理和有些人睡觉喜欢翻身打滚的原理是一样的,此外,当人保持坐姿的时候,跷二郎腿可以调节身体重心,做起来更稳。

  

  2. 心理产生优势

  二郎腿来源于二郎神的招牌动作,一开始是一种身份的象征,表现出与众不同的坐姿,心理学家认为,爱跷二郎腿还是一种优越感的表现。当人们处在安全、轻松的环境中,就会忍不住跷二郎腿。

  但是呢,从科学的角度上来讲,二郎腿并没有这么简单,而且有一定的危害性。

  1. 可能造成静脉曲张

  二郎腿这个姿势可能会导致被压的膝盖受到压迫,影响下肢血液循环,长时间保持二郎腿姿势,造成双腿麻木,长此以往,很可能会造成腿部静脉曲张。

  

  2. 影响男性健康

  二郎腿的坐姿会使两腿夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高,可能会引起精子的损伤,最后影响生育。

  3. 导致脊椎变形

  人体正常脊椎从侧面看应呈“S”型,而跷二郎腿时则容易弯腰驼背,久而久之会引起脊椎变形,变成”C”型,造成腰椎与胸椎压力分布不均,此外还可能压迫到脊神经,引起下背疼痛,而且二郎腿姿势会让人重心偏向一侧,导致盆骨旋和髋关节紧张,容易酸疼,时间长了可能会出现骨骼病变或肌肉劳损。

  

  所以二郎腿不要久跷,日常生活中经常活动活动,不要保持一个姿势,生命在于运动。希望这篇文章能够帮助到你。


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